Pogoda nad województwem łódzkim stopniowo się poprawia, a już niedługo nad nasz region wrócą upały. Jak wynika z prognozy przygotowanej przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej już w poniedziałek, 12 sierpnia, mieszkańcy Łódzkiego mogą spodziewać się temperatury maksymalnej od 25°C do 26°C. Powieje również słaby północno- zachodni wiatr, a zachmurzenie będzie małe. W kolejnych dniach temperatura będzie rosnąć.
Na wtorek, 13 sierpnia IMGW prognozuje temperaturę maksymalną od 26°C do 28°C. Słaby, okresami umiarkowany i porywisty wiatr, a także małe zachmurzenie.
Jaka pogoda w województwie łódzkim na długi weekend?
Jeszcze cieplej będzie w kolejnych dniach, mieszkańcy powinni również przygotować się na nadejście burz.
- Zachmurzenie umiarkowane i duże. W dzień przelotne opady deszczu miejscami burze. Temperatura minimalna od 16°C do 17°C. Temperatura maksymalna od 28°C do 29°C. Wiatr słaby, zachodni i południowo-zachodni. W czasie burz porywy wiatru do 70 km/h – prognozuje na środę i czwartek IMGW.
Wysokie temperatury utrzymają się również w piątek, 16 sierpnia. Wówczas IMGW prognozuje umiarkowane i duże zachmurzenie, przelotne opady deszczu, a także słaby zachodni wiatr. Temperatura maksymalna może osiągać od 26°C do 27°C.
Również sobota i niedziela zapowiadają się pogodnie i upalnie. W sobotę, 17 sierpnia, słupki rtęci ponownie zbliżą się do trzydziestej kreski.
- Zachmurzenie umiarkowane. Temperatura minimalna od 18°C do 19°C. Temperatura maksymalna od 28°C do 29°C. Wiatr słaby, okresami umiarkowany, zachodni – prognozuje na sobotę IMGW.
W niedzielę będzie nieco chłodniej. Temperatura maksymalna osiągnie od 26°C do 27°C. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej zapowiada również przelotne opady i umiarkowane a okrasami nawet duże zachmurzenie. Miejscami może również spaść przelotny deszcz.
NFZ przypomina, kto powinien uważać na upały
W związku z wystąpieniem upałów w naszym regionie warto, aby mieszkańcy przypomnieli sobie, jak chronić się przed wysokimi temperaturami, a także kto jest na nie najbardziej narażony.
- Dla niektórych ludzi upał jest szczególnie niebezpieczny. Powinni wówczas bardziej na siebie uważać, a jeśli są pod naszą opieką – to my powinniśmy zwiększyć naszą czujność. Do tych grup należą: osoby powyżej 65 lat, osoby cierpiące na choroby, takie jak demencja, niewydolność serca, choroby nerek lub cukrzyca, niemowlęta i małe dzieci, kobiety w ciąży, osoby z niepełnosprawnością, osoby pracujące lub ćwiczące na powietrzu – informuje Narodowy Fundusz Zdrowia.
Jak chronić się przed upałem
Gdy temperatury wzrastają, warto pamiętać o piciu większych ilości wody niż zazwyczaj. Pomocne może być również jedzenie większych ilości sezonowych owoców. W czasie upałów warto ubrać luźną, przewiewną odzież, zakrywającą jak największe partie skóry. W tym czasie można również ochłodzić się zimnym prysznicem lub położyć mokry ręcznik na szyję.
- Osoby, które spędzają aktywnie czas na powietrzu, są najbardziej narażone na przegrzanie. Skupiają uwagę na wykonywanych czynnościach, a nie na otoczeniu, i mogą przeoczyć pierwsze oznaki upału. Jeśli wychodzisz na słońce, stosuj kremy ochronne – przekazuje NFZ.
W czasie upałów warto używać zasłon i żaluzji tak, aby ograniczyć nasłonecznienie w pomieszczaniach. W tym czasie powinniśmy również unikać alkoholu.
Jakie są objawy przegrania?
- Zaobserwuj, jak się czujesz podczas upalnych dni. Zwróć uwagę zwłaszcza na znaki ostrzegawcze, które daje organizm, gdy jest przegrzany: twoje tętno wzrasta, męczysz się, zaczynasz szybko oddychać, masz zawroty głowy, dostajesz gorączki, masz dreszcze, oddajesz mniej moczu niż zwykle – to może być objaw odwodnienia – ostrzega NFZ.
Jeśli zauważymy objawy przegrzania organizmu u siebie lub innej osoby, powinniśmy zadzwonić na numer alarmowy 112 lub 999 po pomoc.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.